zlhwxn 发表于 2010-11-3 17:24   全显示 1楼
最好还是不要借助外力的影响 时间久了对身体的影响很大 医学上叫做药物依赖 平时多注意锻炼腿部肌肉和腹部肌肉就会收到意想不到的效果
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